식단표 1 페이지

( 작성자 : 손준희 )
흑미밥돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬삼치구이&소스①②⑤⑥⑫⑯⑱쫄면야채무침⑤⑥소고기가지볶음⑤⑥⑯깍두기⑨⑬알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
현미밥김치콩나물국⑤⑥⑨⑬훈제오리볶음②⑤⑥⑯쌈무&소스①⑤부추무침⑤⑥배추김치⑨⑬알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
카레②⑤⑥⑩⑫⑯⑱쌀밥 팽이버섯장국⑤⑥새우튀김⑤⑥⑨샐러드파스타⑤⑥⑫⑬⑯⑱배추김치⑨⑬알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
보리밥순두부찌개⑤⑥⑨⑬제육볶음⑤⑥⑩비엔나콩나물찜②⑤⑥⑩⑯⑱통감자구이①②⑤⑩배추김치⑨⑬알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
혼합잡곡밥감자고추장찌개⑤⑥사태찜⑤⑥⑩근대무침⑤⑥진미채버터구이②④⑰배추김치⑨⑬알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
현미밥얼갈이배춧국⑤⑥라따뚜이①⑤⑥⑩⑫육전①⑤⑥⑩파채무침⑤⑥깍두기⑨⑬ 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
베이컨필라프⑤⑥⑨⑩⑬유부된장국⑤⑥목살스테이크⑤⑥⑩⑫⑯그린샐러드⑤⑥⑫⑬배추김치⑨⑬파인애플구이 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
돈코츠라멘①②⑤⑥⑩⑮⑯쌀밥청경채찜⑤⑥⑱배추김치⑨⑬키위아이스슈①②⑤⑥ 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*중식*투움바파스타②⑤⑥⑨⑩쌀밥멘보샤①⑤⑥⑨⑫양상추샐러드⑤⑥⑫⑬배추김치⑨⑬에이드 *석식*소보로비빔밥①⑨⑯⑬약고추장⑤⑥⑯미소된장국⑤⑥만두강정①⑤⑥⑩⑯배추김치⑨⑬망고스틱 알레르기정보①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*조식*현미밥순두부백탕⑤⑥⑱어묵콩나물찜⑤⑥통감자구이①②⑤⑩배추김치⑨⑬ *중식*혼합잡곡밥버섯수제비매운탕⑤⑥⑯찜닭⑤⑥⑮오징어부추전⑤⑥⑰숙주나물무침⑤⑥배추김치⑨⑬ 알레르기정보①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*중식*쌀밥스파게티②⑥⑫⑯크림스프②⑤⑥⑮⑯닭오븐구이⑤⑥⑫⑮오이피클치즈볼②⑤⑥ *석식*흑미밥감자탕⑤⑥⑨⑩맛초킹가자미강정⑤⑥우엉어묵볶음⑤⑥깍두기⑨⑬아이스크림② 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*조식*혼합잡곡밥쇠고기미역국⑤⑥⑯라따뚜이①⑤⑥⑩⑫스크램블에그①②⑫⑱배추김치⑨⑬요구르트② *중식*보리밥배추된장국⑤⑥사태떡찜⑤⑥⑩베이컨감자전⑤⑥⑩콩나물무침⑤⑥배추김치⑨⑬ 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*중식*쌀밥사골우거지국⑤⑥⑯참치마요볶음①⑤⑥⑱닭강정⑤⑥⑮배추김치⑨⑬회오리감자②⑤⑥*석식*보리밥부대찌개②⑤⑥⑩⑯생선가스①②⑤⑥⑫⑯⑱야채계란말이①깍두기⑨⑬구슬아이스크림② 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*조식*현미밥유부주머니국⑤⑥⑩⑯비엔나콩나물찜②⑤⑥⑩⑯⑱새송이버섯조림②⑤⑥배추김치⑨⑬푸딩 *중식*쌀밥계란부추국①⑨카레②⑤⑥⑩⑫⑯⑱비빔만두①⑤⑥⑩⑯오이무침⑤⑥배추김치⑨⑬ 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*중식*날치알볶음밥①⑨⑩⑬어묵국①⑤⑥로제떡볶이②⑤⑥⑩⑫⑯⑱새우튀김⑤⑥⑨깍두기⑨⑬아이스크림② *석식*현미밥크림스프②⑤⑥⑮⑯목살스테이크⑤⑥⑩⑫⑯파인애플구이단호박샐러드①②⑤배추김치⑨⑬ 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*조식*낙지김치죽⑨⑬하트맛살전①⑤⑥⑧숙주나물무침⑤⑥깍두기⑨⑬사과파이①②⑤⑥요구르트②*중식*보리밥바지락미역국⑤⑥⑱닭갈비⑤⑥⑮감자채볶음⑤⑥배추김치⑨⑬키위알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
쌀밥마파두부⑤⑥계란실파국①⑤⑥고추잡채⑤⑥⑱꽃빵⑤⑥배추김치⑨⑬ 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*중식*쌀밥가츠동소스①②⑤⑥⑩우동장국①⑤⑥⑯쫄면야채무침⑤⑥깍두기⑨⑬에그타르트①②⑥ *석식*혼합잡곡밥쇠고기샤브국⑤⑥⑯만두찜①②⑤⑥⑩⑯부추무침⑤⑥배추김치⑨⑬아이스크림② 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*조식*흑미밥콩가루배춧국⑤⑥청양크림함박스테이크②⑤⑥⑩⑯야채계란말이①배추김치⑨⑬요구르트②⑤ *중식*돈코츠라멘①②⑤⑥⑩⑮⑯쌀밥오징어김치전⑤⑥⑨⑰⑬단무지⑬포도아이스슈①②⑤⑥ 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*중식*현미밥참치김치찌개⑤⑥⑨⑬백순대볶음⑤⑥⑩⑫⑯⑱무채유자초절임깍두기⑨⑬과일에이드 *석식*베이컨필라프⑤⑥⑨⑩⑬어묵국⑤⑥매콤떡볶이①⑤⑥오징어튀김⑤⑥⑰배추김치⑨⑬아이스크림② 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
*조식*보리밥가자미미역국⑤⑥두부조림⑤⑥⑩동그랑땡전①②⑤⑥⑩⑮⑯⑱배추김치⑨⑬요플레②⑪ *중식*현미밥감자탕⑤⑥⑨⑩계란찜①⑨우엉어묵볶음⑤⑥숙주맛살무침⑤⑥⑧배추김치⑨⑬ 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

( 작성자 : 손준희 )
곤드레밥부추양념장⑤⑥감자고추장찌개⑤⑥코다리조림⑤⑥배추김치⑨⑬바나나브륄레 알레르기정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류⑲잣

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14	15 광복절	16 오늘의 식단	17 오늘의 식단	18 (음)7.21 오늘의 식단	19 오늘의 식단	20
21	22 오늘의 식단	23 오늘의 식단	24 오늘의 식단	25 오늘의 식단	26 오늘의 식단	27 (음)8.1
28	29 오늘의 식단	30 오늘의 식단	31 오늘의 식단

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오늘의 식단